Ridmuskler

Har varit med Frida idag på träningsverket och gymmat + sprungit på löpband. Vi sprang 4 km och gjorde massa situps och provade massa maskiner. Frida hade bättre kondis men jag var grym på styrke-övningarna, bl a insida lår och överarmar - tack ridningen! Ridning är en sport och man blir stark av den!